因为他发现跑的越努力，获得经验值就越快。
从金乌镇到龙首村差不多六七公里，他只跑了二十分钟，就已经来到村口处。
二十分钟他就获得了体质+1。
效率比以前确实快了三分之一。
肖母正在家里洗衣服，陆父上班还没有回来。
看到陆白粥后，肖母第一句话就是“把你积攒的衣服拿过来，我刚好都洗了。”
“妈，晚上等我爸回来，告诉你们个好消息，”陆白粥笑着说道。
“怎么，突破练皮武徒了？”肖母猜测道。
“反正等我爸回来再说，”陆白粥笑道。
将换洗的衣服取出来，陆白粥也开始思考起来。
曲君竹的离开打乱了他的修练计划。
以后入梦曲怎么办？
那可是晚上六个小时啊！
他必须尽快将入梦曲学会，要不然每一次睡觉心里都有愧疚感。
不过入梦曲乃是五阶的曲子。
陆白粥现在刚刚攻克三阶的十面埋伏，下一步先学习四阶曲子。
就算再着急，路也要一步一步走。
陆白粥看了看自身面板。
【姓名：陆白粥】
【境界：后天武者】
【内功心法：长青诀第二层】
【练体功法：蛮荒淬体诀第二层】
【武之技：虎啸拳（圆满）、拔剑一式（彼岸）】
火行步跟大焚天还没有条件修练呢。